与哪吒同行 | 在公益观影中解锁“情绪魔法”

     3月30日下午，一场融合了电影魅力与情绪智慧的《哪吒2》公益观影及心理团辅活动，在幸福蓝海国际影城圆满落幕。南昌市青少年发展基金会联合南昌童梦公益发展中心、江西省12355青少年服务平台，带领35名来自昌北二小、海棠小学、新庐小学的“开心精灵”社团成员走进光影世界，踏入奇妙的情绪探索之旅。     

     魔法启程：公益观影聚童心             

     本次活动以电影《哪吒2》中哪吒的成长故事为蓝本，结合儿童情绪管理需求，设计了互动式心理团辅活动，生动有趣地帮助儿童认识情绪、学习正向表达方式，培养同理心和问题解决能力。在工作人员的引导下，小朋友们纷纷就座，一同观看了电影《哪吒2》，随着电影情节的逐步推进，小朋友们被哪吒的成长故事深深吸引住了。    

情绪探秘：哪吒故事引思考             

看完电影后，心理团辅环节精彩登场，随后主持人带着现场的小朋友们开始了情绪奥秘探索之旅！ 主持人引导孩子们回忆电影情节：“哪吒生气时做了什么？”“他为什么会这么生气？” 小朋友们纷纷举手抢答，现场热闹得像是在开派对！主持人耐心倾听小朋友们的回答，并引导小朋友们进一步思考，让他们认识到原来生气的小火苗藏在每个人心中，时不时会嗖嗖窜出来。我们应该合理表达，正确地去处理！ 通过讨论，孩子们明白了：“情绪无对错，表达有方法。哪吒的故事，也是我们成长的镜子。”    

情境模拟：换位思考暖人心             

主持人提问：“假如你是小哪吒，和敖丙闹矛盾时，你会怎么做呢？” 这个问题小朋友们讨论得最为热烈，有位小朋友把手举得高高的，他说：“首先一定要沟通，如果是我的错，我会先和他道歉，再跟他慢慢解释”。    

呼吸魔法：深呼吸中寻平静             

     最神奇的来了！主持人开始教小朋友们“呼吸魔法”！主持人示范深呼吸技巧，带领孩子们一起练习。孩子们将彩色气球当作负面情绪的容器，吸气4秒、屏息2秒、呼气6秒，就像吹气球一样，把不开心都吹走！ 随后，主持人描述情景，邀请孩子上台扮演哪吒，用深呼吸法冷静下来。孩子们的表现让人惊叹，他们成功用“呼吸魔法”赶走了生气的乌云，赢得了台下阵阵掌声和欢呼。  

快乐承诺：自信宣言做主人             

     在活动的最后，主持人带领孩子们进行总结：“今天我们学会了什么？”“下次生气的时候，你会怎么做？”孩子们纷纷竖起大拇指，大声喊出：“我能驾驭我的情绪！”现场气氛热烈，孩子们的脸上洋溢着自信的笑容。主持人鼓励孩子们承诺下次遇到情绪问题时，可以尝试深呼吸、情绪暂停等技巧。孩子们齐声喊出：“下次生气时，我会先冷静！”“我！能！驾！驭！我的情绪！”这不仅是孩子们的承诺，更是他们成长的宣言。

做情绪的主人          

     我们希望通过这次公益观影，在孩子们心中种下情绪管理的种子，让他们在未来的日子里无论遇到何种挑战，都能像哪吒一样，勇敢驾驭自己的情 绪，成为情绪的小主人。 公益之路道阻且长，我们期盼更多人并肩同行。你的参与，或许就是传递下一份温暖的火炬。